Обратная
связь


Новости


Добавить
статью


RSS


Карта
сайта


Форум
О сайте

Здравствуйте! Добро пожаловать на
Olympia-Podarok.Ru
На нашем сайте
лучшие советы и новости

для взрослых детей и несовершеннолетних взрослых
Читайте Изучайте Общайтесь на сайте "Olympia-Podarok.Ru" !

Реклама






РодителямПрибираємо екс-вагітний живіт

Добавил admin | 8-12-2014, 22:23 | Мнений: 0 | Заглянули 138
Прибираємо екс-вагітний живіт

У період вагітності обхват талії збільшується в середньому на 1,5 метра, шкіра живота розтягується на 400 відсотків, а жирові клітини збільшують обєм на 125 відсотків.
Плюс: щастя материнства.
Мінус: розлад від оплившей фігури.
 
Якщо ви народжували природним шляхом, ці нескладні вправи можна виконувати вже через два тижні після пологів.
Якщо у вас були які-небудь ускладнення при пологах або ж вам робили кесарів розтин, обовязково порадьтеся з лікарем, перш ніж почати тренування.
При появі найменших неприємних відчуттів відмовтеся від даної вправи.
 
Ці вправи трохи відрізняються від звичного всім качання преса, тому що враховують післяпологове стан тіла: перерозтягнуті не тільки мязи живота, але також тазового дна і стегон.

P.S. Если эта статья была Вам полезна, пожалуйста, поделитесь ею в социальных сетях, нажав на кнопки ниже.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий


Радио

Тег IFRAME





Популярное



Календарь

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 


Опрос

Оцените работу движка



Реклама


Друзья






Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):