Главная

Здоровье
ребенка


Родителям


Новости


RSS


Карта
сайта
Реклама


НовостиНазвано список продуктів, що поліпшують мязовий рельєф

Добавил admin | 12-12-2014, 04:09 | Мнений: 0 | Заглянули 312

Для людей, які мріють про спортивну фігуру і рельєфних мязах, вчені склали список з девяти корисних продуктів.
Очолили такий список - насіння соняшника, які містять в собі високий вміст білка, вітамін Е, а також численні поживні речовини.
Омега-3 жирні кислоти, одержувані при вживанні риби, такий як, макрель або сьомга.
При цьому знизиться рівень руйнування білків після тренувань.
Це досить важливий аспект, адже щоб росли мязи, потрібно набагато більше білка, ніж використовує наш організм.
Незамінним продуктом є ананас, адже він засвоює білки і знижує запалення, яке зявляється у перетрудити і втомленого спортсмена.
Соєві горіхи містять в собі протеїн, а також амінокислоти, які необхідні нашому організму для збільшення обєму мязів.
Мононенасичені жири оливкової олії значно захищають суглоби, які сильно навантажує спортсмен.
Багато спортсменів схильні до різних захворювань.
Оленіна, це ще один важливий продукт, це абсолютно нежирне мясо, яке збагачене білком і з високим вмістом вітаміну В 12.
Брокколі зберігає в собі вітамін С, що знижує біль у мязах після тренувань.
Яйця збагачені амінокислотами, вітаміном Д.
А проста чашка кави перед тренуванням поліпшить вашу витривалість, також допоможе знизити біль у мязах.

Речь и РазвитиеВеселі гудзики

Добавил admin | 11-12-2014, 13:49 | Мнений: 0 | Заглянули 163
Веселі гудзики Колись по гудзиках визначали соціальний статус і дохід людини.
Наприклад, купці і вельможі могли собі дозволити срібні гудзики, князі і царі золоті.
А селяни і робочий люд носили одяг без застібок.
Адже гудзики виготовлялися вручну і вважалися дорогими прикрасами.
ГАРНІ гудзики і зараз здатні внести родзинку навіть у самий скромний наряд.
Пропонуємо вам разом з вашою дитиною виготовити оригінальні гудзички для плаття або курточки.
Гудзиками ручної роботи можна прикрасити сумочку, рюкзак, косметичку.
Отже, за роботу.
У магазині канцелярських товарів або в художньому салоні купіть масу для ліплення.
Вона дуже схожа на білий пластилін.
Маса для ліплення податлива і мяка в роботі, але після висихання стає твердою, як кераміка.
Замість маси для ліплення можна використовувати солоне тісто.
Його рецепт простий: беремо однакову кількість будь-якого борошна і кухонної солі, наприклад, по 3 столові ложки з гіркою, додаємо чайну ложку будь-якої рослинної олії і трохи води, щоб вийшло круте тісто, що нагадує по консистенції пластилін.
З тіста ліпимо кульки, розплющуємо, сірником проколюємо дірочки.
За допомогою стрижня кулькової ручки або зубочистки робимо вмятинки, насічки та інші елементи, що прикрашають.

Детские заболеванияСпаечная кишкова непрохідність у дітей

Добавил admin | 10-12-2014, 23:35 | Мнений: 0 | Заглянули 145
Спаечная кишкова непрохідність у дітей
Іншою важливою причиною, що викликає непрохідність кишечника у дітей, є спайкова хвороба.
Сутність її полягає в тому, що між петлями кишечника розвиваються зрощення, які викликають перегини, зміщення і узлообразования кишок, порушуючи проходження харчових мас по кишечнику.
Зрощення кишок, чи, інакше кажучи, утворення спайок, супроводжує будь-який запальний процес і будь-яку механічну травму очеревини, тонкою плівкою вистилає внутрішні органи.
Очеревина виробляє склеює ексудат рідину, що містить білок фібрин у вигляді ниток.
Фібрин осідає па пошкоджені місця і сприяє відновленню пошкоджених ділянок.
В умовах інфекції ця захисна здатність очеревини викликає склеювання сусідніх петель кишечника і формування спайок.
Спайки, що утворилися після гнійного запалення в черевній порожнині або оперативного втручання, можуть тривалий час не давати знати про себе.
Лише в певних умовах при несприятливих обставинах можуть проявитися болями різної інтенсивності без явищ непрохідності або спайкової кишкової непрохідності, викликаючи зовнішнє здавлення кишки або перегин з порушенням кровообігу окремого її ділянки.
Спаечная непрохідність кишечника це одне з найбільш важких захворювань органів черевної порожнини.
Лікування його стаціонарне, в умовах хірургічного відділення, і найчастіше оперативне.
Досягається в ряді випадків відновлення прохідності кишечника застосуванням спеціальних маніпуляцій і медикаментозних коштів не усуває саму причину, що викликала кишкову непрохідність, і вважається тимчасовим, відсували остаточне лікування до більш сприятливого часу.
Поява болю в животі у дитини, який переніс кілька місяців тому або навіть років операцію на органах черевної порожнини, переймоподібниххарактер цих болів, супроводжуваних нудотою, блювотою, припинення стільця і ??відходження газів повинні насторожувати стосовно виниклої у нього спайкової кишкової непрохідності.
До такого хворому необхідно негайно викликати лікаря і вирішити питання про подальше лікування.
Притуплення болю і, здавалося б, деяке поліпшення стану не повинно заспокоювати.
Воно може бути повязане з відновленням прохідності кишечника, але частіше це уявне поліпшення, обумовлене загибеллю нервових закінчень в кишці, а отже, і самої кишки.
Тому затягувати з госпіталізацією подібних хворих з кишковою непрохідністю, а тим більше намагатися лікувати домашніми засобами смертельно небезпечно.

РодителямВагітність за планом

Добавил admin | 10-12-2014, 03:13 | Мнений: 0 | Заглянули 167
Вагітність за планом Період виношування плоду у жінки становить 9 місяців (або 280 днів).
Але за цей час організм майбутньої матері, будь він сильний чи слабкий, піддається негативному впливу навколишнього середовища.
Правильно спланована вагітність дозволяє запобігти можливі ускладнення і створити максимально комфортні умови для формування організму майбутньої дитини.
Варто відзначити, що протягом усього періоду вагітності організм жінки працює з підвищеним навантаженням, що часом супроводжується загостренням хронічних захворювань і зниженням природного імунітету.
Для того щоб вагітність протікала нормально, до цього процесу потрібно підготуватися.
Крім того, важливо спостерігатися у лікаря, проходити своєчасно всі необхідні обстеження і тоді результатом батьківських старань стане народження здорової повноцінної дитини.
Крок перший плануємо вагітність
Коли майбутні батьки вирішують завести дитину, цілком логічно, що обидва вони повинні пройти обстеження у лікарів-фахівців, здати всі необхідні аналізи і відмовитися від своїх шкідливих звичок.
Спочатку потрібно відмовитися від куріння і алкоголю, ні в якому разі не приймати наркотичних препаратів.
Крім того, слід придбати звичку правильно харчуватися і вести здоровий спосіб життя.
Крім того, помірні фізичні навантаження, тренування серцево-судинної системи, а також хороший сон і постійні прогулянки ось запорука здоровя матері і майбутньої дитини..

Речь и РазвитиеВроджені здібності дитини. Чи потрібно їх розвивати?

Добавил admin | 9-12-2014, 23:52 | Мнений: 0 | Заглянули 142
Вроджені здібності дитини. Чи потрібно їх розвивати? Є думка, що в маленькій дитині стільки всього свого власного, що нічого вже не перезаставити.
Прикладом цього судження служать нормальні діти людей, упереджених до алкоголю.
Дійсно, дитина щодня бачить перед собою пустопорожніх погано виглядають, смердючих, репетують, що бються і деградуючих батьків.
А сам при цьому може вибитися в люди і навіть не пити зовсім, надихнувшись в дитинстві цією картиною життя.
Спробуємо розібратися, чи так це.
За статистикою, у 70% дітей алкоголіків формуються навязливі пристрасті до алкоголю, роботі, їжі, сексу, лікам, азартних ігор, а близько половини з них одружується з алкоголіком.
Ймовірність самому стати алкоголіком, у дітей, що виросли з батьками алкоголіками, збільшена в 4 рази.
Однак, дійсно, зустрічаються діти, які рано дорослішають і стають у такій сімї старшими, беруть турботу про себе і батьків у свої руки.
Їх відсоток дуже малий.
Тепер уявімо, що з такою дитиною повноцінно займаються.
З ним говорять на хорошому російською мовою, читають книги і відповідають на його питання, разом з дитиною ходять в походи, цирк і на музичні вистави, намагаються прищепити йому звичку до порядку, правильній поведінці в суспільстві, вводять його у світ мистецтва, вчать читати і
декламувати вірші.

Детские заболеванияГострі алергічні реакції

Добавил admin | 9-12-2014, 17:11 | Мнений: 0 | Заглянули 101
Алергічна реакція це перекручена реакція імунної системи у відповідь на потрапляння в організм чужорідного алергену, що супроводжується пошкодженням органів і тканин.
Найбільш небезпечні з них загрожують життю гострі алергічні реакції, до яких відносять кропивянку, набряк Квінке та анафілактичний шок.
Кількість потрапив в організм алергену не впливає на розвиток гострої алергії: воно може бути мізерно мало.
При несвоєчасному наданні медичної допомоги хворий може загинути.
Кропивянка у дітей
Раптово виникають на шкірі сильно сверблячі пухирі, що зовні нагадують опік кропивою.
Виразність симптомів кропивянки різна: від декількох елементів на шкірі до величезних зливаються пухирів, що покривають все тіло.
Гостра кропивниця може зберігатися від декількох годин до декількох тижнів.
Іноді симптоми зникають і зявляються знову протягом декількох тижнів або місяців.
У цьому випадку говорять про хронічну або рецидивуючій кропивянці.
Далеко не у всіх випадках єдиною причиною кропивянки буває алергія.
Часом пусковими факторами її появи стають інфекційні захворювання (особливо гострі вірусні), паразити (глисти, лямблії), сонячне випромінювання, фізичне навантаження і емоційні стреси, а також прийом аспірину.

Детское воспитаниеВчимося Говорити

Добавил admin | 9-12-2014, 06:22 | Мнений: 0 | Заглянули 123
Малыш и обучение Вчимося Говорити дитини?

- Поганий питання, скаже хтось.

Коженая батьку хоче, щоб его дитина говорів правильно.

Альо, на шкода, що не ВСІ до цього прагнуть.

Чи не можу похвалити, что я пріблізна мати в цьом СЕНСІ.

Тім не менше, деякі міркування и особистий досвід з даної тими є.

Вчимося Говорити дитину правильно:

Колі народився мій син, я не ставила Завдання навчитись его Всього и відразу.

Детская психологияЯкщо з дитиною сидять бабусі й дідусі, він буде гірше вчитися в школі

Добавил admin | 9-12-2014, 03:13 | Мнений: 0 | Заглянули 111
Якщо з дитиною сидять бабусі й дідусі, він буде гірше вчитися в школі Якщо мати, виходячи на роботу після декретної відпустки, залишає свою дитину на піклування бабусь і дідусів, вона повинна знати, що в школі її чадо буде вчитися гірше в порівнянні з
тими дітьми, які ходили в дитячий сад або про які піклувалася няня.
Такі висновки містяться в новому дослідженні, фінансував уряд Великобританії.
Доповідь, що розповідає про дослідження, називається Працюючі мами: як робота матері впливає на розвиток дитини в перші роки життя?.
Результати дослідження відкривають нову сторінку в дебатах про вплив на розвиток малюків виходу матері на роботу, а також примушують по-новому поглянути на питання про вартість послуг дитячих садів і нянь.
Протягом останніх 20 років кількість працюючих матерів неухильно зростає.
Дослідники Брістольського університету простежили за 12 тисячами дітей, що народилися в районі Ейвон в 1990-х, спостерігаючи за їх розвитком до 8 років і враховуючи фактор зайнятості їх матерів.
Розумовий розвиток дітей оцінювалося за двома показниками: грамотності та вмінню вважати.
За даними дослідження, середньостатистична мати - це жінка у віці 25-35 років, яка закінчила як мінімум середню школу і має партнера.
На свій подив, вчені виявили, що вирішальне значення на те, який вплив матиме на дитину відсутність матері, зайнятої на роботі - позитивне чи негативне, відіграє вибраний тип турботи про дитину: іншими словами, чи віддають дитину в садок або залучають до виховання бабусю чи
інших родичів і друзів.

РодителямПрибираємо екс-вагітний живіт

Добавил admin | 8-12-2014, 22:23 | Мнений: 0 | Заглянули 121
Прибираємо екс-вагітний живіт

У період вагітності обхват талії збільшується в середньому на 1,5 метра, шкіра живота розтягується на 400 відсотків, а жирові клітини збільшують обєм на 125 відсотків.
Плюс: щастя материнства.
Мінус: розлад від оплившей фігури.
 
Якщо ви народжували природним шляхом, ці нескладні вправи можна виконувати вже через два тижні після пологів.
Якщо у вас були які-небудь ускладнення при пологах або ж вам робили кесарів розтин, обовязково порадьтеся з лікарем, перш ніж почати тренування.
При появі найменших неприємних відчуттів відмовтеся від даної вправи.
 
Ці вправи трохи відрізняються від звичного всім качання преса, тому що враховують післяпологове стан тіла: перерозтягнуті не тільки мязи живота, але також тазового дна і стегон.

Физическое воспитаниеЛікувальна гімнастика для дітей

Добавил admin | 8-12-2014, 07:22 | Мнений: 0 | Заглянули 168
Лікувальна гімнастика для дітей При масажі лівої мязи голова дитини поверніть вліво, при масажі правої мязи вправо.

Дитина не винних відчуваті Боля.

Если ВІН відчуває Сильний Біль і мязи напружуються, то масажуваті НЕ можна, так як при масажі мязи повінні буті розслаблені.

Одночасно проводять більш енергійні Прийоми масажу здорової грудино-ключично-соскоподібного мяза, Верхній частіні трапецієподібного мяза и мязів потілічної области, а при асіметрії особини мязів ПОЛОВИНА Обличчя, что відстає в рості.

Курс масажу прізначається індивідуально.

У СЕРЕДНЯ ВІН Складається з 30 сеансів, а между курсами робиться перерва на 12 тіжнів.

Лікувальну гімнастіку проводять 34 рази на день по 5 10 хв.


Радио

Тег IFRAME





Популярное



Календарь

«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 


Опрос

Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился



Друзья






Реклама


Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):

Информация

Здравствуйте, Добро пожаловать на
Olympia-Podarok.Ru
На нашем сайте лучшие советы и новости
для взрослых детей и несовершеннолетних взрослых
Читайте Изучайте Общайтесь на сайте "Olympia-Podarok.Ru" !