Обратная
связь


Новости


Добавить
статью


RSS


Карта
сайта


Форум
О сайте

Здравствуйте! Добро пожаловать на
Olympia-Podarok.Ru
На нашем сайте
лучшие советы и новости

для взрослых детей и несовершеннолетних взрослых
Читайте Изучайте Общайтесь на сайте "Olympia-Podarok.Ru" !

Реклама






НовостиРежим дня дитини

Добавил admin | 29-01-2014, 15:51 | Мнений: 0 | Заглянули 230
Режим дня дитиниОсновною умовою для спокійного врівноваженого стану нервової системи дитини і нормального розвитку всього дитячого організму є правильна організація його життя з моменту народження, інакше кажучи, встановлення для дитини певного режиму.
Правильне харчування дітей має велике значення для здоровя дитини.
Воно сприяє хорошому фізичному розвитку, підвищує його витривалість і опірність захворюванням.
Харчування вважається правильним, якщо воно задовольняє потреби зростаючого організму дитини і містить в достатніх кількостях білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінеральні речовини, воду.
Білки.
Швидкий ріст дитини вимагає порівняно великої кількості білка.
На 1 кг ваги на добу здорова дитина повинна отримувати 22,5 г білка при грудному вигодовуванні, а при штучному 44,5 м. Найбільш цінними білками для дітей раннього віку є білки молока (грудного, коровячого), молочних продуктів, мяса, яєць,
тобто тваринного походження.
Білки рослинного походження (крупа, борошно, овочі) гірше засвоюються кишечником маленької дитини, тому їх починають застосовувати у другій половині року життя дитини у вигляді пюре або добре розвареними.
Рослинні білки засвоюються краще, якщо їх вживати разом з білками тваринного походження.
Жири.
Потреба в жирах у першому півріччі 78 г на 1 кг ваги дитини на добу і 67 г у другому півріччі.
Для дитини найбільш необхідні вершкове масло, вершки, рибячий жир.
Рибячий жир дуже цінний, оскільки містить велику кількість вітамінів А і О, необхідних для попередження і лікування рахіту.
Баранячий жир і свиняче сало позбавлені вітамінів, погано засвоюються і тому не рекомендуються дітям раннього віку.

P.S. Если эта статья была Вам полезна, пожалуйста, поделитесь ею в социальных сетях, нажав на кнопки ниже.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий


Радио

Тег IFRAME





Популярное



Календарь

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 


Опрос

Оцените работу движка



Реклама


Друзья






Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):