Обратная
связь


Новости


Добавить
статью


RSS


Карта
сайта


Форум
О сайте

Здравствуйте! Добро пожаловать на
Olympia-Podarok.Ru
На нашем сайте
лучшие советы и новости

для взрослых детей и несовершеннолетних взрослых
Читайте Изучайте Общайтесь на сайте "Olympia-Podarok.Ru" !

Реклама






НовостиПриготування соків для дітей

Добавил admin | 25-11-2014, 01:44 | Мнений: 0 | Заглянули 274
Соки для дітей
Соки готують із свіжих, добре промитих кипяченою водою фруктів, ягід і овочів.
Необхідно при цьому стежити за чистотою рук і посуду.
Очищати фрукти і овочі слід ножем з нержавіючої сталі.
Соки краще готувати безпосередньо перед вживанням, так як при стоянні вони втрачають значну частину вітамінів.
Починають давати їх по кілька крапель 12 рази на день, потім, потроху додаючи, доводять до декількох чайних, а потім і столових ложок в день (100120 мл до 68 місяцях).
Соки дають після їжі.
Необхідно порадитися про соки з лікарем, який рекомендує вид соку і його кількість.
У сік додають цукор або цукровий сироп, залежно від кислотності плодів і ягід, з яких його готують. 

Сік з кислих фруктів рекомендується розбавляти на третину обєму кипяченою водою.
Плодово-овочеві соки є джерелом не тільки вітаміну С, але і мінеральних солей та мікроелементів (залізо, мідь, кобальт та ін), які грають велику роль в профілактиці недокрівя у дітей.
Крім того, вони мають значення і для профілактики рахіту.
Дітям зі зниженим харчуванням, недоношеним дітям необхідно, крім фруктово-ягідних соків, давати аскорбінову кислоту (у вигляді порошків, таблеток).
У харчування дітей старшого віку треба якомога ширше включати настій із плодів шипшини (шипшина містить велику кількість вітаміну С, а також вітаміну Р, каротин, рибофлавін і вітамін К). 

P.S. Если эта статья была Вам полезна, пожалуйста, поделитесь ею в социальных сетях, нажав на кнопки ниже.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий


Радио

Тег IFRAME





Популярное



Календарь

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 


Опрос

Оцените работу движка



Реклама


Друзья






Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):