Обратная
связь


Новости


Добавить
статью


RSS


Карта
сайта


Форум
О сайте

Здравствуйте! Добро пожаловать на
Olympia-Podarok.Ru
На нашем сайте
лучшие советы и новости

для взрослых детей и несовершеннолетних взрослых
Читайте Изучайте Общайтесь на сайте "Olympia-Podarok.Ru" !

Реклама






Физическое воспитаниеЛікувальна фізична культура при ожирінні

Добавил admin | 15-08-2014, 06:22 | Мнений: 0 | Заглянули 212
Лікувальна фізична культура при ожирінніОжиріння поширене захворювання обміну речовин.
Воно характеризується надмірним відкладенням жиру в організмі.
До первинного ожиріння відносяться конституційно-екзогенне і аліментарне, до вторинного церебральне і ендокринне.
Конституційно-екзогенна форма ожиріння є спадковою, виявляється з раннього віку, швидко прогресує.
У найбільш важких випадках може розвинутися вторинний діенцефальний синдром.
У розвитку конституційно-екзогенного ожиріння, крім спадкової схильності, важливе значення має переїдання, вживання надмірної кількості жирів, вуглеводів і брак рухової активності.
При ожирінні II ступеня і більш високих спостерігаються зміни з боку кардіореспіраторної системи, печінки, жовчовивідних шляхів, шлунково-кишкового тракту, опорно-рухового апарату, ендокринної та центральної нервової систем.
Значно знижуються функціональні можливості організму і фізична працездатність, знижується опірність шкідливим впливам.
Діти з ожирінням, як правило, Угрожаема з діабету.
Прогресування ожиріння супроводжується наростанням порушень основних систем організму.
Функціональні зміни переходять у зміни перерахованих систем і органів.
Лікування ожиріння може бути успішним тільки при виборі комплексу засоби і методів.
Важливим значенням в лікуванні ожиріння є раціональне харчування з обмеженням в раціоні жирів і вуглеводів.
Необхідною умовою успішного лікування є визначення правильного режиму рухової активності.
Лікувальна фізична культура в комплексному лікуванні ожиріння має важливе значення, будучи патогенетичним методом.
Основними формами лікувальної фізичної культури є: лікувальна гімнастика, гігієнічна гімнастика, прогулянки, дозована ходьба і дозований біг, плавання, туризм, спортивні ігри та ін Механізм дії фізичних вправ при ожирінні заснований на збільшенні енерговитрат, відновленні порушеного обміну, нормалізації функцій кардіореспіраторної та інших
систем, поступової адаптації організму до наростаючим фізичних навантажень.
Основними завданнями лікувальної фізичної культури є: зниження жирової маси; поліпшення функцій кардіореспіраторної та інших систем організму; підвищення адаптації до зростаючої рухової активності; збільшення фізичної працездатності; підвищення загального тонусу організму; збільшення загальної опірності організму.

P.S. Если эта статья была Вам полезна, пожалуйста, поделитесь ею в социальных сетях, нажав на кнопки ниже.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий


Радио

Тег IFRAME





Популярное



Календарь

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 


Опрос

Оцените работу движка



Реклама


Друзья






Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):